为扎实推进学员心理健康教育，全方位守护学员身心健康，山东大高国际飞行学校以“阳光心态 安全飞行”为主题，联动365英国上市心理咨询中心，精心组织开展了积极心理体验营、户外植树实践、球类运动竞技等多项特色活动，为学员送上了一场“身心双护”的成长套餐。

5月26日，学校特邀365英国上市心理咨询中心张欣艺到校，为全体飞行学员开展《不慌张的飞行练习课》积极心理体验营活动。活动以轻松互动开场，通过暖场游戏、情景体验、理论讲解与团队共创，引导学员正确认识压力、接纳失误、理性成长。张欣艺结合飞行职业特点，讲解适度焦虑对任务表现的积极作用，普及情绪调节方法，帮助学员掌握实用心理调适技能。课程中设置了情景模拟环节，学员们主动分享训练中的压力感受与困惑，在交流互动中相互启发、共同成长。活动最后，全体学员协作完成了“人体乐高飞机”搭建挑战，在实践中凝聚团队力量、展现青春风采。

同期开展的户外实践与球类竞技活动，让学员们走出课堂、释放活力。植树活动现场，大家分工协作、默契配合，浇水固根，在航校户外场地栽种下一棵棵象征逐梦希望的树苗，以实际行动为校园增绿添彩，为蓝天梦想培育新的生机；足球场与篮球场上，学员们以赛促交流、以竞技强协作，奔跑传球、攻防配合，在挥洒汗水中释放训练压力、舒缓身心状态，不仅增进了彼此间的沟通信任，更锤炼了团队协作精神与顽强拼搏的意志品质。

在心理健康月系列活动开展期间，大高航校积极搭建多元化心理健康学习平台，在组织线下心理体验营、植树、球类文体实践活动的基础上，一方面组织全体学员集中收看民航专家线上专题培训，先后学习孟豫《从“体检筛查”到“守护健康”身心一体理念在航空医学中的实践与价值》、王洋《人际关系与有效沟通》两门航空心理精品网课，专家立足民航飞行岗位特点，从身心健康管理、人际沟通、压力疏导等方面细致授课；另一方面由大高航校主任教员王倩开展专题分享讲座，紧扣飞行训练实际，围绕身心状态管控与飞行实操安全的内在关联展开讲解，将心理健康知识与日常飞行训练规范深度融合。多层次的授课学习丰富了心理健康月活动内涵，引导学员兼顾身心健康与飞行安全，全方位筑牢成长与实训双重保障。

此次心理健康月系列活动，是大高航校聚焦飞行人才培养全链条、全方位关注学员成长的生动体现。活动的开展，既为学员搭建了专业的心理健康教育平台，又通过形式多样的户外实践帮助学员舒缓压力、锤炼作风，有效提升了大家的心理韧性与团队协作能力。下一步，大高航校将持续把心理健康教育融入飞行人才培养全过程，常态化开展形式多样的关怀活动，用心守护每一位学员的成长之路，助力大家以阳光心态、过硬本领从容应对训练挑战，在逐梦蓝天的道路上稳步前行，为民航事业培育更多身心俱佳的高素质飞行人才。